6 、制清直接取下生玉米粒 ，肠热可以过滤下喝。饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉加水放入豆浆机 ，米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ，如果家里有豆浆机 ，肠热少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香
5 、甜玉那就更简单了 ，米汁不要倒掉 ，节后要等温度降到温温的才能加入 ，
4、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，清水适量
做法 ：
1、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
4 、把甜玉米取出 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是放蜂蜜的话 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
3 、感觉不是很甜 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后 ，煮玉米的水也有营养 ，如果想要口感细腻，
材料 ：甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20ml 、我是不过滤直接喝的 ，
小贴士 ：
1 、
喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。我这次放20ml ，两根甜玉米放入锅中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，加水煮10分钟左右至熟 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。喜欢甜的要加量 。即可倒出饮用 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。2、
3、