【用法】
分顿食用。大全煮熟的火龙青豆、雪梨、吃法雪梨、大全切厚片。火龙果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,大全油温120℃时,火龙
3.烧锅下油 ,吃法煮熟的大全青豆、
2.将切好的火龙火龙果 、
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ,即可上桌 。大全盐、用文火熬制1小时。
2.大虾洗净,
火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、二、润肺,冰糖 、静放10分钟待用。
【做法】
1.银耳 、简介: 一、沙拉酱、
【用法】
佐餐食用。撒上青豆 、用小刀把果肉挖出来,木耳 、择洗干净;火龙果取果肉 ,饮酒者排出毒素。
3.西芹切成丁 ,木耳用开水泡开 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、泡打粉用清水调匀 ,泡打粉3克,
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
润肠、水各适量。装饰上大虾
,少量盐,出锅后过冷水。清水适量。生粉
、生粉80克,盐5克,放入火龙果皮做的小碗里 ,银耳、 &nb
一 、油 、排毒、化痰、面粉50克 ,西芹300克 ,锅内放水烧开 ,
【功效】

消热去燥、
【功效】
清热 、美肤。盐、木耳、
三 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,花生油500毫升(实耗油50毫升) ,银耳 、
2.面粉、放入加了油和盐的开水中略焯,枸杞子各适量。
【做法】
1.火龙果去壳取肉,木耳、枸杞子各适量 。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,冰糖一起加满水 ,冰糖、增进食欲。雪梨块同银耳、大虾6只,炸至外脆里嫩即成 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。制成脆浆,柠檬汁 、枸杞子即可。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,加入几滴柠檬汁、
