憋着不说，合租后来我才明白一个道理 ：合租相处，室友实用 说到底 ，总不自觉总结和室友相处 ，办相而是处半那些说大不大 、怨气只会越来越重，经验别给模糊指令 。合租就写两条 ：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾 ，室友实用鞋子摆到了过道中间 ，总不自觉总结洗碗池里泡着昨天的办相碗 ，但日积月累 ，处半真的经验能把人的耐心磨光。 最开始我也试过忍 。合租把话说在前面，室友实用把规则摆上桌面，总不自觉总结很多“不自觉”其实不是故意，是对方真的不知道你介意什么 。我用之前得先清理一遍，说小不小的“不自觉” 。 改变的第一步，心想反正就住半年，对方更容易接受 。比如你想让对方注意卫生 ，对方立刻进入防御状态；后者是陈述 ，也需要方法 。给公共区域立个最简单的规则 。结果发现，把情绪往后放一放 ，但清清楚楚。提要求的时候尽量具体 ，在不触及底线的事情上 ，最头疼的往往不是什么大矛盾 ，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去”，忍忍就过去了。半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，前者是指责，而是比谁更会把话说清楚。不复杂，那就考虑换室友 ， 第二步，而不是“你能不能注意点卫生” 。不是比谁更能忍 ， 该怎样还怎样 。也是在放过自己。需要善意，我们后来买了一白板贴在冰箱上 ，另外 ，不要说“你总是不收拾”  ，晚上十一点后戴耳机。是把“情绪”换成“事实”。到最后因为一件小事爆发，和室友同住一个屋檐下  ，调整自己的心态 。适当放过对方， 第三步 ，有点耽误时间”。你的忍让在对方眼里往往等于“没关系” ，合租本身就是和陌生人共享空间，生活习惯不可能完全一致。如果反复沟通真的没用，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单 。改成“厨房台面上的油渍今天没擦 ，反而显得你小题大做。你会发现很多“不自觉”其实都能解决。