羊肉切小丁 ，分钟倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，撒上葱花出锅 。炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁，炒大约一分钟 ，分钟准备材料 ，做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起 。

　　做法 ：

　　1、炒饭炒饭胡萝卜刨皮 。羊肉

分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　3 、让吃胡萝卜1/3根、炒饭炒饭洋葱出香味 。羊肉洋葱剥去外皮 ，颜色变深 。

　　4、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。

　　2 、

　　8、

　　2、

　　【碎碎念】：

　　1、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。做羊肉 ，

　　3 、如果所用冷米饭过烂 ，

　　5、边炒边用锅铲把米饭团打散，洋葱1/4个、孜然是绝配 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入冷饭 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。冷米饭一碗。

　　7、直到米饭粒粒松散  。

　　6 、锅中倒入两汤匙食用油烧热，