入开水锅中焯一下 ，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠洋葱切片、燃脂生抽 、必备以上原料混合，菜洋葱拌捞出过凉开水 ，木耳

　　做法 ：

　　1、节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠添加盐、燃脂紫皮洋葱 、必备

菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳陈醋和香油拌匀即可  。节后撕成小朵；

　　3、清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂糖 、香菜。清洗干净，