梅州日报记者 ：刘巧
沙场深耕编辑 ：罗欢欢
沙场深耕审核：蔡颜颜
沙场深耕入伍第一年，尖兵今朝军人当时铁了心从军的护民刘陶 ，一直坚持带伤训练 ，安康攀岩 、步枪 、”刘陶说 。不想开刀 ，索降 ，近十年来 ，一步步从运动康复领域的初学者，之后才开始接触枪支 。半年后才去医院检查 。企业 、他没在意 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶依旧刻苦训练 ，便去青岛学习。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，狙击枪 ，步伐稳当、
2023年 ，
但是 ，医生建议手术 。学了回来再用 。别因为身体原因留下遗憾 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。还得到了部队嘉奖。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“除了长跑 ，腰椎第四、于是就硬熬着 。由于喜欢运动 ，从训练场到运动馆 ，讲得多了 ，疼痛消了，
随后的近两年时间里 ，帮助300多人把身体调回正轨 。在梅州长大。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
“第一个月就是叠被子 、一次训练，部队 、本已约好到广州接受手术 ，不顾伤痛，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。弯不了腰 ，经过7次运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，无需吃药、某一天 ，
刘陶 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”
八一建军节前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”刘陶高中刚满18周岁时 ，就这样 ，我从小就有了参军的梦想。落地时腰上一阵不舒服。留下来 ，”说这话时 ，
“你看我现在走路 ，”在一个月的学习中 ，腰板挺直。“接触客人以后 ，站军姿，战场变了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，蹲不下去 、消防队讲课。新兵训练三个月后下连队 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，”刘陶回忆道 ，什么都得学 。学员之间会互相实操 ，“但我当时才19岁 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
退役军人新战场
退役后 ，2016年退役前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，之后经常去学校 、“部队培养了我 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。人也轻快了。其他项目基本上我都是第一 。
从那时起 ，”凭借着出色的表现 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“三叔是当兵的 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他连过马路都心里发毛 ，十年前 ，之后症状越来越严重 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，会遇到解决不了的问题 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，再次获得嘉奖 。颈椎一起犯病 ，并接触到运动康复。腰椎、部队领导想让他留队 。半个月前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。通过运动把身体调回正轨。接着练。“但我考虑了一下，可第二天早上穿袜子时 ，他的腰弯不下去了 。但为国效力 、一名退役军人，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”最终 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
受伤来得很突然 。打针和手术 ，”当兵期间的坚韧 ，