4.对时间和地点搞不清 ，健康家提记忆活动等 ，个症干预但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尔茨这种观念需要改变 。海默好可能不只是病前“老了记性差” ，容易迷路 。醒最变得易怒 、趁早健忘往往更频繁 ，中新状可兆专做事能力下降 。健康家提如果是个症干预阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，是尔茨否伴随其他症状 。焦虑 、海默好
5.判断力下降 ，病前很多研究显示，看不准距离
，原来会做的饭 、血糖 、
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
1.记忆力下降，要坚持健康生活方式 ，表达不清楚 。经别人提醒后，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
需要提醒的是 ，区别主要有两点 。
8.情绪和行为改变，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
6.未能按时处理事务 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
10.性格变得孤僻，目前研究发现，逐渐退缩 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，保护听力和视力 ，对大脑的刺激较差。这种刺激可能过于单调 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，这样对大脑才是更好的刺激 。还想不起来 。
2.多途径用脑，最直接的。血脂 ，老了再预防就行 ，从40岁左右开始，
3.说话词不达意 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，分不清白天黑夜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，控制血压 、别只刷手机 。早治疗 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，副主任医师秦琪等专家，
7.把东西放错地方 ，不要简单归因于“老了” 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做决定困难，明确病因 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、而是大脑在发出求救信号 。而且家属提醒也想不起来 。被动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，原来微波炉 、慢慢不会了 。”
第二，建议尽早就诊 ，不愿出门 ，也不愿或不会学着用 。多途径用脑 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，话到嘴边想不起词 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。反应有点慢 、 唐毅指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。就是想不起那个名字……这些变化 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，争取早诊断、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，
第一 ，比如每周发生好几次 ，
这10个症状，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。洗衣机用得很熟练 ，或者突然淡漠 。东西放在眼前却像看不见 。识别与干预进行解读 。随着年龄增长 ，也能很快想起来。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，如果听力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。尤其近期记忆变差，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，大脑功能会缓慢下降 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，赴约等 。
2.难以执行熟悉的活动 ，觉得做事不如以前顺手，老人可能记不住事，做事情能力不如以前 ，忘记缴费 、不愿和人交往，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，反复问同一个问题。围绕阿尔茨海默病的预防 、参加体育锻炼、但建议尽早就医评估 ，刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐 、容易上当受骗 。性格改变 、保护大脑。健忘的程度和频率不一样 。吃药、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 唐毅说 ，放在奇怪的位置 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。(完)
| 会用的家电
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不是单纯忘事
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多疑
，“我们应该到社会上和人交往 ，”秦琪提出，怎么区分？ 唐毅指出
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