姜丝、早春粥胡粥姜丝10克、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、

　　原料 ：鸭腿一只、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，鸭腿洗干净，早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺2克盐码味；

　　3 、补血大米200克、萝卜料酒一勺、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥葱末5克、清肺煮10~15分钟．

补血大米加足量的萝卜水，

　　做法：

　　1 、鸭腿盐5克 、剔骨取肉，用料酒、煮5分钟到再次沸腾；

　　5  、小胡萝卜100克 、切成丝；

　　2、