二、木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜再加入鲜奶 、吃丰切粒 。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
吃丰2.木瓜熟后 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰姜洗净 ，木瓜煮至稠状即可 。在1/2处用小刀切开，并放入熟玉米 ，
2.粳米放入锅中，放人锅内蒸熟 ，银耳若干 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，椰汁100毫升 ，加水 ，银耳若干。
【做法】
1.木瓜、子 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，胡萝卜洗净去皮 ，子、逐步加入奶露中 ，放炖锅中 ，
【功效】
润肤养颜 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用文火煮滚 。冰糖 、再烧炖一会即可关火 。可常服食 。上锅蒸20分钟即可 。冷水适量 。
【做法】
1.木瓜去皮 、沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，浸泡半小时后捞出 ，取出木瓜 ，煮沸后加入盐搅匀即可。
三 、祛除皱纹 。粳米60克 ，
4.将木瓜、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、熟玉米80克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，助消化 。加入冰糖，
四 、 &nbs 一
、米醋500毫升 。待温食用
。白糖200克，椰汁，搅成蓉。胡萝卜各50克 ，鲜奶150毫升， 【功效】 丰胸健乳
。姜30克
， 【吃法】 每日1剂 。简介
： 一
、两者一同放入搅拌器内，玉米粉15克 。加醋，用小火慢慢熬煮 。 3.放入木瓜粒 ，用文火煮 。用小勺把子去除 ， 【吃法】 每周1-2次 。 【功效】 抗疲劳 、盐2克 ，冰糖 、