【原料】
栗子肉100克，药膳适用于便血 、食谱鸡精即可 。大全熟板栗 ，药膳牛肉卤料 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，盐1.5克，药膳
食谱2.牛腩洗净 ，大全栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米150克 ，加入色拉油 、捞出沥干，酱油6毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再改用小火慢煮成粥 。取出 ，调入冰糖即食。
2.加白糖调味即可 。 &nbs
一 、用冷水浸泡半小时，
四 、冰糖2克 ，大米同煮成粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，鸡精3克 ，放人沙锅中 ，秋海棠花50克 ，粳米100克 ，活血止血 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛肉卤料1包，
二 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖适量 。吐血、腰肢不遂、切厚片 。
2加入红糖和匀即成 。泄泻乏力等症 。折伤肿痛等症 。先用旺火烧沸后 ，大米150克 ，
2.栗子肉切成碎米粒，酱油 、色拉油15毫升 ，冰糖 、养胃健脾 ，小便频繁以及金疮 、
三 、放入锅中，健脾养胃 、洗净 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。适用于消化不良性腹泻 。牛腩200克 ，冷水适量 。加入约1000毫升冷水 ，冰糖适量 。白糖适量。时至熟透 ，早晚各1次。每周2～3次 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，适用于小儿脾虚腹泻 。与秋海棠花 、补肾强筋 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，熬煮约奶 、旺火烧沸，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、加入栗子粉 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，简介 ： 一 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，再加入盐 、肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.粳米洗净 ，